MARIKOのコラム例をご紹介します
私は私、自分らしく生きていけばいい
ライフシフト地球のどこにいても私たちに平等に与えられてるもの、それは1日24時間という「時」。外で動き回っていても家でボーッとしていても同じ(当たり前だけど^^;)
ただなんとな〜く生きてるとあっという間に時は過ぎていく。
早い早いと嘆いていても時は無情にすぎていくだけで、な〜んにも変わらない。
私は私、自分らしく生きていけばいい。
自分らしくってなに?って思ってる?
例えば、あることをしようかやめようかって迷った時どうする?
あまりやりたくないけど、周りのこと考えるとやったほうがいいからやる。
自分ではやりたいけど、周りのこと考えるとやらないほうがいいからやらない。
どっちも自分に嘘をついてるってことだから、苦しくなる。
周りを気にしてやりたいことをやらないと、自分がなにをしたいかも忘れちゃう。
やりたいの?やりたくないの?楽しいの?楽しくないの?
やりたいこと、楽しいことをやればいいだけ。
めっちゃ簡単、シンプル。素直になればいいだけ。
そしたら、楽〜になって楽しく生きられる。
それが自分らしく生きるってことかなって思うよ。
いつも笑って、今ある日常に感謝して生きてるといいことばかり起こるよ!
ほんとだよ!
「日本人ってよくわからな〜い!」お変わりないですか?の挨拶って。。。
ライフシフト私が20代の頃知り合った日系ハワイアンの女性がいます。
その時彼女が言った言葉がずっと今も心にあります。
それは彼女の「日本人ってよくわからな〜い」の中の一説。
久しぶりにあった人との挨拶の決まり文句
「お変わりないですか?」
えっ?何か変?って思いますよね!?
彼女いわく「お変わりないってなんの変化もないつまらない人生ですか?って聞いてるようなもの」
なるほどなあって、その時から私はこの言葉をあまり使わなくなりました^^;
なんの変わりもなく日々安泰と考えるのか、新しいことにチャレンジして日々変化を求めるのか、
それは人それぞれ。
あなたはどっち?
私は、もちろん楽しい変化の日々を送っています。
今、幸せ?すべてはあなたの思い込みで決まること、それが真実になるだけ♪
ライフシフト『幸福は、あなたが何を持ってるか、あなたが誰か、あなたが何処にいるのか、あるいは、あなたが何をしているのかで決まるものではない。ただ、あなたが何を考えるかで決まるのだ』by カーネギー
自分が幸せだと思ったら、幸せだということだよね。
朝、気持ちよく目覚めること
美味しいコーヒーが飲めること
おはようと挨拶すること
仕事があること
あったかい家があること
あったかい布団で寝ること
ご飯が食べられること
何より健康であること!
日々のなんでもない日常が幸せそのもの
全ては自分の思い込みで決まること
すべてあなたの思ったことが真実になるだけ
と〜ってもシンプルなのだ!!